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KOUNDALINI TRAINING Gyrascope Virtual sur CD en coffret avec livret d'utilisation 
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| KOUNDALINI : Puissance de la pensée rythmée |
| INFORMATION GÉNÉRALE : LES PHOSPHÉNISTES TROUVENT DES APPLICATIONS AU GYRASCOPE VIRTUEL. | |
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Cher(e) Phosphéniste À l'occasion de la sortie du coffret koundalini, voici des extraits du Forum qui rassemble de nouvelles applications du Gyrascope Virtuel ainsi que des témoignages sur ce thème. Nous vous présentons également les différents niveaux du gyrascope virtuel qui permettent un entraînement sérieux et rigoureux tout en ayant une approche tout à fait ludique.  Le bigyrascope réalisé en ouvrant une nouvelle ou deuxième fenêtre de votre navigateur. Christophe, un utilisateur du gyrascope virtuel, nous a fait une proposition tout à fait originale à laquelle nous n'avions pas encore pensé. En effet, avec ce programme de Gyrascope, il est tout à fait possible de se faire en 2 clics de souris un bigyrascope. Il suffit pour cela de lancer le programme dans 2 fenêtres différentes. Le programme fonctionne parfaitement de manière indépendante. Avec un séparateur de champ visuel découpé dans un carton, il est ainsi tout à fait possible de travailler en mode “bi-Gyrascope”. Voilà une nouvelle possibilité d'utilisation pour les heureux possesseurs du gyrascope virtuel. |
7 Gyrascopes empilés
Encore plus fort, après le bigyrascope, le multigyrascope à 7 jeux de pâles : une pour chaque chackras.
Ici, c'est le nec plus extra, un tel gyrascope n'avait bien sûr jamais encore été réalisé. On peut supposer qu'il aura des effets très puissants sur l'activation des chackras.
Attention les possesseurs du gyrascope virtuel ne doivent cependant pas brûler les étapes pour essayer ce multigyrascope. Il est important de poursuivre la progression qui est maintenant la votre en fonction des exercices proposés sur le manuel d'accompagnement. Visualisez un courant énergétique qui, partant du bas monte en se laissant guider par les différentes pales (7) tournant en sens inverse.
On obtient ainsi une belle sinusoïde qui monte régulièrement.
Une fois au sommet du multigyrascope, ce courant énergétique jaillit par le haut en une multitude d'étincelles puis retombe de chaque côté des pales en rotation pour recommencer son ascension une fois arrivé en bas. C'est un exercice qui est proposé par le Dr Lefebure dans Kundalini T2, il avait déjà envisagé le multigyrascope…
Alain69
Plus d'infos : FORUM
J'ai pratiqué le gyrascope concentratique pendant quatre à cinq mois à raison d'une heure - parfois 1H30 par jour : 30mn le matin et 1h le soir. J'ai travaillé ensuite avec le gyrascope virtuel et j'ai exploré les trois premiers niveaux : LEVEL "1 à 3" pour apprendre à visualiser, à fixer l'image mentale. C'est tout à fait approprié ! Cela donne une intensité exceptionnelle à la pensée. C'est vraiment excellent pour la mémorisation des images mentales, c'est très rapide et très efficace. J'ai ressenti plus d'effets et les sensations étaient beaucoup plus marquées. J'ai commencé directement avec le point de concentration en le faisant tourner sur un chacra en sens inverse des pales du gyrascope virtuel et j'ai été étonné de constater que le clonus de la pensée se mettait spontanément en marche. J'ai beaucoup plus de résultats et de bien meilleure qualité depuis que j'ai repris avec le gyrascope virtuel. J'utilise la lampe du Dr Lefebure, ce que je recommande. C'est la condition pour avoir plus d'intensité dans les couleurs qui sont remarquables. Le vert est particulièrement profond et lumineux. Après une semaine d'utilisation, mes rêves sont devenus plus conscient et le souvenir que j'en ai est beaucoup plus vivace. La nuit, je fais beaucoup de rencontres. C'est un peu comme un stage de Phosphénisme à la Bastide où l'on peut discuter avec plein de gens différents. La nuit, je discute beaucoup avec toutes sortes de personnes et souvent, elles me donnent des conseils. Avec le gyrascope virtuel, j'ai le sentiment d'avancer plus vite, de rentrer plus rapidement dans les sensations et les expériences. Pour moi, il est évident que c'est une révolution dans le gyrascope. Alain L. - La sensation de rotation perdure des heures durant. Au réveil, le chaos visuel tourne complètement sur lui-même. - Le gyrascope vient amplifier les sensations du double. Je dois dire que je suis étonné de son efficacité. Mon chakra de base “explose” en provoquant des sensations dans tout le corps, y compris les bras. - Je m'aperçois que les perceptions “étendues” prennent une dimension supérieure. Le monde est plus coloré et les auras ont une texture plus riche. - Les yeux semblent très bien supporter la lumière de l'écran. Pas de rougeur après plusieurs heures. - Il faut veiller à obtenir un bon rendu. La fréquence de rafraîchissement de l'écran influe sur le mouvement de rotation et, par analogie, sur la qualité du phosphène perçu. Yannick J'ai reçu mon gyrascope virtuel et j'ai débuté avec le niveau 1. Je trouve ce CD très bien fait. Il est simple d'utilisation et d'une prise en main parfaite. Il est particulièrement adapté pour ceux qui ont du mal à visualiser et, grâce au bonus constitué par les 5 fichiers sons, il est encore plus facile de faire tourner le point de concentration. Merci à toi Daniel ainsi qu'à ton équipe pour cette réalisation. F. L'emploi du gyrascope virtuel est extrêmement simple, le mode plein écran est très performant. J'ai obtenu, ainsi que mon épouse, la rotation du chaos visuel dès la première séance. Il est très facile de visualiser grâce aux différentes figures qui sont proposées sur les pales. Le graphisme est excellent et très esthétique, ce qui encourage la pratique. C'est vraiment un bon outil d'évolution personnelle. Félicitations à Daniel qui a mis désormais la pratique de la méditation gyroscopique à la portée de toutes les bourses. Je pense que le Gyrascope virtuel a un très grand avenir, car tout le monde n'est pas forcément bricoleur et de plus en plus de personnes ont un ordinateur portable, ce qui permet d'emporter le fameux Gyrascope virtuel au cours de ses déplacements. Jean-Michel H. |
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Levez des poids et allégez votre âme Le Focus Intensity Training (F.I.T.) a été mis au point par Shawn Phillips, homme d'affaire culturiste dont le propre frère a créé une société de nutrition sportive EAS et un magazine Muscle Media. Shawn Phillips a développé une technique qui permet d'améliorer les effets de l'entraînement sur trois plans : le physique, le mental et le spirituel. "J'essaie tout simplement d'intégrer les principes et les pratiques des arts martiaux dans une activité exercée chaque jour par des millions de personnes." Ce programme développe le corps physique – c'est en général ce qui motive la fréquentation des salles. Mais il développe aussi les corps subtils par la concentration, la prise de conscience, le lâcher prise et l'observation des sensations visuelles, auditives, tactiles, cénesthésiques. Cet entraînement fait alterner des périodes de concentration extrême et des périodes de relaxation caractérisée par un état de réceptivité. Voici l'exécution d'un cycle : Enracinement : Ce stade se caractérise par une respiration lente ou normale. La concentration porte sur les sensations physiques et sur tout ce qui est de nature énergétique. Se pratique juste avant une série d'exercices. Rechargement en énergie : Faites trois à cinq respirations explosives très courtes en remplissant la partie supérieure de vos poumons. Pendant l'inspiration, visualisez l'énergie qui monte du sol jusqu'au sommet de la tête. Par des expirations explosives, vous assimilez cette énergie qui devient utilisable pour l'effort. Se pratique juste avant de commencer une série Concentration : Soyez attentif à toutes les sensations : celles qui proviennent des muscles, de la respiration, de la circulation de l'énergie et concentrez-vous sur l'exercice lui-même. En cas de distraction, ajoutez un rythme et un mantra. Se pratique pendant l'exercice. Lâcher-prise : Respirer profondément en utilisant le diaphragme et soyez conscients. Avec chaque expiration, visualisez les tensions du corps qui sortent de vous et s'enfoncent dans le sol. Vous pouvez fermer les yeux ou regarder dans le vague. Cela ne vous paraît-il pas familier ? Ce cycle fait lui-même partie d'un cycle plus vaste : il est précédé d'activités préparatoires : rituel pour se concentrer, planification et visualisation du travail qui va être effectué, intention. Il est suivi d'activités d'intégration : révision mentale des exercices effectués. Ceci peut être fait par écrit : Rappel de l'intention émise au début, rappel des sensations : Relaxez-vous et examinez tout ce que vous avez pu ressentir au cours de la séance : distraction, intensité d'un état, rappel d'un souvenir… c'est l'activité d'intégration la plus importante. Il semble que les Phosphénistes n'aient pas attendu Shawn Phillips pour être à l'écoute de leurs sensations ! Ce programme ne les surprendra pas. A essayer ! Les résultats sont très intéressants. |
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LE DÉVELOPPEMENT DE L’ATTENTION ET DE LA CONCENTRATION PAR L’ÉCOUTE DES SONS INTÉRIEURS
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